4 razones por las que los dientes se tuercen
¿Te muerdes las uñas de forma constante? Puede que estés arruinando tu sonrisa sin saberlo.
Por Verónica Muñoz
Si has notado que tus dientes se han ido torciendo y no sabes por qué, aquí te contamos los hábitos que pueden estar perjudicando tu sonrisa y qué tipo de ortodoncia puede ayudarte.
Hábitos nocivos para tu sonrisa
Son comportamientos comunes que, aunque parezcan inofensivos, pueden afectar la posición de los dientes:
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Chupete o biberón En edades avanzadas, después de los 3 años, puede generar alteraciones en el desarrollo dental.
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Succión del pulgar Introducir o chupar el dedo de forma frecuente altera la posición de los dientes.
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Morderse las uñas Cuando se hace de forma excesiva, genera presión sobre los dientes, desgasta el esmalte y en algunos casos puede desplazar su posición.
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Empuje lingual Ocurre cuando la lengua ejerce presión sobre los dientes al estar en reposo, al comer o incluso al hablar.
Consecuencias
Estos hábitos pueden generar:
- Alteraciones en la posición de los dientes.
- Desgaste dental.
- Problemas en el crecimiento de los maxilares.
- Aparición de maloclusiones (cuando los dientes no encajan o no cierran de forma correcta).
La maloclusión debe ser corregida por un ortodoncista para evitar daños mayores. En casos leves, es posible realinear la sonrisa con ortodoncia invisible.
Tratamiento
Lo más común es trabajar estas anomalías con terapia miofuncional, a cargo de un odontólogo. Incluye ejercicios de relajación, postura y respiración, entre otros.
Si notas que realizas alguno de estos hábitos con frecuencia, es recomendable buscar ayuda profesional. Existen varias alternativas:
- Frenillos tradicionales.
- Brackets estéticos.
- Alineadores invisibles: férulas removibles que desplazan los dientes día a día hasta la posición correcta.
Los alineadores invisibles son ideales para casos de apiñamiento dental leve a moderado, sin necesidad de brackets. Lo mejor de todo: nadie los ve.
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